Säsongens andra träning för juniorer i Botniahallen.

Insläpp 17:45 - 55 av Janne / Janne, start 18:00 nere på löpbanan.
Vi håller på till 19:30. Anmäl helst kvällen före kl 18 så vet printern hur många kartor den behöver skriva ut. Finns alltid nån karta extra så fast vi blir bara glada ifall någon till dyker upp.

Kartövningar som utvecklar kartläsning i fart, kartminne, skapar en bild av verkligheten, göra snabba vägvalsbeslut. Fokus viktigt, men ännu viktigare att ha roligt.

Fysiska övningarna kan vara olika hopp, inte för avancerad koordination, rörlighet osv. Också här viktigt att det är roligt och samtidigt utvecklande.

Ofta försöker vi kombinera Teknik och fysik i samma övning.